2013 m. rugsėjo 12 d., ketvirtadienis

Save keičiančios smegenys

Mama man piršo ilgą laiką perskaityti Norman Doidge "Save keičiančios smegenys" knygą, bet aš vis rasdavau ką kitą perskaityti..Kol vieną dieną ji man užkliūvo už akių ir pasiėmus atsiverčiau..Skaičiau mėnesį ar daugiau, ne dėl to, kad neįdomi ar per sudėtinga skaityti. Bet dėl to, kad gauta informacija iš knygos buvo tokia neįtikima protui ir esamam suvokimui, kad reikėdavo kelių dienų, kol informacija "susivirškindavo" ir "susidėliodavo į lentynėles".

Tai pasakojimai apie naujausias smegenų srities mokslų pergales. Pasakojimai apie tai, kad smegenys turi savybę būti plastiškomis. "Smegenys savo struktūrą keičia mums atliekant kiekvieną veiksmą, taip tobulindamos savo jungtis ir pritaikydamos jas konkrečioms užduotims atlikti." - 14 psl. Nors anksčiau yra manyta, kad mūsų smegenų anatominė sudėtis nekintama. "Šiuo požiūriu, praėjus vaikystės etapui, smegenys ima vėl keistis tik prasidėjus ilgam jų nykimo procesui, o smegenų ląstelėms tinkamai neišsivysčius, jas pažeidus ar joms mirus, jų pakeisti negalima." - 13 psl. Buvo manoma, kad jei gimei neįgalus - ir liksi visą gyvenimą toks. Bet ši knyga įrodo, kad ne. Galbūt nebusi pilnai sveikas žmogus, bet atlikdamas pratimus galėtum lavinti savo neuronus nuo pradinio taško. Taip pat tai įrodo, kad mes galime įgyti tam tikras savybes praktikuodami, taip pat smegenys turi savybę gana greitai adaptuotis prie nepažįstamos aplinkos arba nejausti skausmo sužeidymo metu (tai pateisina, kodėl karo metu pašauti kareiviai neprarasdami sąmonės ir savikontrolės pasiekia pirmosios pagalbos punktą.)
Foto: mano
 Knygoje yra 11 skyrių. Plius 2 priedai. Knygos pratarmę ir paaiškinimus parašė VU profesorius Albinas Bagdonas. 

Citatos:
- "Mąstymas, mokymasis ir veikimas gali padėti "įjungti" arba "išjungti" genus ir tokiu būdu paveikti smegenų anatomiją bei elgesį" - 15 psl.
- "Kad ir kaip ironiškai tai skambėtų, kai kurie iš labiausiai įsisenėjusių įpročių ir sutrikimų yra plastiškumo produktas." - 16 psl.
- "Dešinysis pusrutulis paprastai apdoroja neverbalinę informaciją bendraujant. Jis leidžia atpažinti veidus ir perskaityti veido išraiškas bei užmegzti ryšius su kitais žmonėmis. Taigi, jis apdoroja ir nverbalines regimąsias užuominas, kuriomis motina dalijasi su kūdikiu. Jis apdoroja ir muzikinį kalbos komponentą, arba kalbos toną, kuriuo mes išreiškiame emocijas. Dešiniojo pusrutulio intensyvaus augimo laikotarpiu, nuo gimimo iki antrų gyvenimo metų, šios funkcijos išgyvena kritinius laikotarpius." - 228 psl.
- "Kairysis pusrutulis paprastai apdoroja verbalinius - lingvistinius (kurie skiriasi nuo emocinių-muzikinių) kalbos elementus ir analizuoja problemas, pasitelkdamas sąmoningą apdorojimą. Kūdikių iki dvejų metų dešinysis pusrutulis yra didesnis nei kairysis, ir , kadangi kairysis pusrutulys tuo metu tik ruošiasi išgyventi savąjį intensyvaus augimo laikotarpį, pirmuosius trejus gyvenimo metus smegenyse dominuoja dešinysis." - 228 psl. 

Ar skaityčiau dar kartą?  Jaučiu, kad reikės tikrai DAR KARTĄ perskaityti..

Daugiau info apie knygą:
Autorius: Norman Doidge
Knygos pavadinimas: "Save keičiančios smegenys"
Originalus knygos pavadinimas: "The brain that changes itself: tories of personal triumph from the frontiers of brain science"
Puslapių skaičius: 372 
Leidėjas: kitos knygos
Išleidimo metai: 2012
Anotacija:"Susipažinkite su devyniasdešimtmečiu daktaru, kuris vis dar praktikuoja mediciną, ir su insulto auka, kuri vėl išmoko judėti ir kalbėti, su moterimi, turinčia tik pusę smegenų, bet sugebėjusia "persiprogramuoti" ir jaustis visaverte. Šių žmonių gyvenimus visiškai pakeitė nuostabus atradimas, kad pozityviai mąstant smegenys gali pačios "pasitaisyti".
Kanados mokslininkas, psichiatras, psichoanalitikas, Toronto ir Niujorko universitetų bendradarbis Normanas Doidge'as bestseleriu tapusioje knygoje "Save keičiančios smegenys" (The Brain That Changes Itself, 2007) išsamiai aprašo revoliucinį atradimą, teigiantį, kad žmogaus smegenys pasižymi gebėjimu keistis. Šios fundamentalios smegenų savybės, kurią imta vadinti neuroplastiškumu, atradimas radikaliai pakeitė ne tik medicinos mokslą, bet ir požiūrį į žmogaus smegenis kaip į nuolat kintantį ir galintį atsinaujinti neuronų tinklą."

Emilija, Pilaitė, Vilnius. Už lango - diena, saulėta, šilta, tikra bobų vasara, nuostabi diena švęsti mano sesers gimtadienį!
Nuotaika: Elvis Crespo - Suavemente

Komentarų nėra:

Rašyti komentarą